Boulimia, schaamte en de weg naar herstel: het verhaal van Marijn Kuipers
Hoe kan het dat iemand jarenlang worstelt met een eetstoornis, zonder dat de buitenwereld iets doorheeft? In aflevering 3 van de Changes GGZ podcast schuift Marijn Kuipers aan bij host Hanneke. Als contentcreator en fitfluencer leek haar leven op orde, terwijl ze achter de schermen vocht tegen boulimia. Met haar documentaire Het Dubbelleven van Marijn Kuipers bracht ze die strijd naar buiten. Ook eetstoornisexpert Hiske Welman sluit aan. Zij is vanaf het begin betrokken bij Changes GGZ en vertelt hoe je een eetstoornis herkent, waarom schaamte zo’n grote rol speelt en hoe herstel eruitziet.
Een onzichtbare strijd
Een eetstoornis lijkt vaak op een dubbelleven. Naar buiten toe lijkt alles op orde, terwijl de eetstoornis van binnen alle energie opslokt. Veel mensen ontwikkelen er een intieme maar destructieve band mee: de eetstoornis voelt als vijand en als houvast tegelijk.
Marijn kent die dubbelheid als geen ander. Jarenlang leek ze succesvol, terwijl ze in stilte worstelde met eten. Niemand die iets doorhad. Pas met haar documentaire Het Dubbelleven van Marijn Kuipers bracht ze haar strijd naar buiten.
De documentaire die alles openbrak
Na het verschijnen van Het Dubbelleven van Marijn Kuipers stroomden de berichten binnen. Van mensen die zichzelf in haar verhaal herkenden, die dezelfde stille strijd voerden. Precies daarom is erover praten zo belangrijk. Door haar verhaal te delen kon Marijn niet alleen zelf vrede sluiten met haar verleden, maar opende ze ook het gesprek voor anderen die nog zwijgen.
Hoe herken je een eetstoornis?
Hiske, vanaf het eerste uur betrokken bij Changes GGZ, legt in de aflevering uit dat een eetstoornis een ernstige psychische aandoening is. En juist dat wordt vaak onderschat, omdat je het niet altijd aan de buitenkant ziet. Iemand kan er gezond uitzien en toch middenin een eetstoornis zitten.
Schaamte en geheimhouding spelen daarin een grote rol. Ze houden de eetstoornis in stand en maken het moeilijk om hulp te zoeken. Bewustwording is daarom de eerste stap: gedragssignalen herkennen en het gesprek durven aangaan. Als naaste, én als degene die worstelt.
De kracht van lotgenoten
Marijns verhaal laat zien hoeveel steun er zit in contact met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt. Je begrepen voelen door lotgenoten maakt herstel duurzamer. Bij Changes GGZ zijn er daarom plannen voor een lotgenotencommunity, zodat niemand het gevoel hoeft te hebben er alleen voor te staan.
Hulp die bij jou past
Herstellen van een eetstoornis vraagt om hulp die aansluit bij wat jij nodig hebt. Dat kan variëren van gesprekken met een therapeut tot een klinische behandeling, afhankelijk van de ernst van de eetstoornis. De eerste stap hoeft niet groot te zijn. Een zelftest invullen of een gesprek met je huisarts kan al het begin zijn van herstel.
🎧 Luister de aflevering nu via ons Spotify of YouTube kanaal.
Herken je jezelf of een naaste in het verhaal van Marijn? Neem dan contact op met Changes GGZ via onze contactpagina. Een eerste gesprek is vaak al een grote stap.
Veelgestelde vragen
Een eetstoornis zie je niet altijd aan de buitenkant. Let vooral op gedrag: veel bezig zijn met eten, gewicht of sporten, eetmomenten vermijden of verbergen, en je terugtrekken. Schaamte en geheimhouding zijn vaak onderdeel van het patroon.
Ja. Een eetstoornis zoals boulimia is een ernstige psychische aandoening, ook als iemand er gezond uitziet. Juist omdat de strijd zich vaak in het verborgene afspeelt, is het belangrijk om signalen serieus te nemen en het gesprek aan te gaan.
Dat verschilt per persoon en per situatie. Een behandeling kan bestaan uit gesprekken met een therapeut tot een klinische behandeling bij een ernstige eetstoornis. Bij Changes GGZ kijken we naar de persoon achter de eetstoornis en naar wat er onder het gedrag ligt.
Ja. Herstel verloopt zelden in een rechte lijn en vraagt tijd, maar met de juiste hulp is verandering mogelijk. Het is een reis waarin je stap voor stap een leven opbouwt dat bij je past.