Dieuwertje, 19 jaar

Ik kreeg zelf liefde terug zelfrespect en kon mijn emoties er laten zijn

Vandaag zat ik in de auto en had ineens het besef: wow kijk eens waar je nu staat. We zitten midden in een tijd met veel onrust. We moeten binnen blijven. Onze sociale contacten staan op een laag pitje.

Dit bracht mijn gedachten terug naar 2 jaar geleden. Ik zat midden in een tijd met veel onrust. Ik moest binnen blijven. 2 jaar geleden rond deze tijd zat ik geïsoleerd thuis, ik durfde niet meer naar buiten. Ik zat diep in gebruik, had paniek aanvallen en nauwelijks nog contacten. Nadat ik de keus had gemaakt om niet te willen zijn waar ik was werd het lichter.

Ik werd in Juli opgenomen en ging na de detox naar Kaapstad. Hier begon mijn weg omhoog. Het was zwaar, eng en confronterend. Ik moest mezelf gaan aankijken. Kijken waar ik vandaan kwam en wat er allemaal op de grote berg van emoties lag. Deze had ik in jaren opgebouwd met de bedoeling er nooit meer naar te kijken. Nu mocht het er zijn. Stukje bij beetje werd de berg zichtbaar en kon ik erbij komen. Ik leerde dat ik het niet alleen hoefde te doen, ik leerde grenzen ontdekken. Eenmaal thuis begon het echte werk. Terug de echte wereld in. Door de therapieën, het doen van de bullshit cursus, de lieve mensen om mij heen maar zeker door mezelf werd het beter. Ik kreeg zelf liefde terug zelfrespect en kon mijn emoties er laten zijn. Ik koos voor openheid, eerlijkheid en clean zijn. Elke dag wordt het leven een stukje mooier. Elke dag wordt mijn zelfliefde een beetje groter. Het leven blijft bestaan uit moeilijke keuzes, maar deze keuzes worden nu wel vanuit een punt gemaakt waarin mijn grenzen, mijn zelfliefde en mijn behoeftes voorop staan.

Ik ben er nog niet, maar ik weet zeker dat ik er wel ga komen. Vraag mij over een jaar nogmaals wie ik ben, ik leer jullie dan ook graag opnieuw kennen met alle nieuwe kracht die jullie gevonden hebben.

Heel hartelijk dank aan het team van Changes GGZ.

En super dank je wel aan de groep.